D’abord, un bon bain chaud s’impose. Vous n’allez pas vous en plaindre. Ainsi la vapeur ouvrira les pores. Ensuite, lavez vous avec du savon l’ordinaire vous est conseillé pour nettoyer la peau et en petits mouvements du haut vers le bas, passez un gant de crin sur tout le corps,, pour se débarrasser des peaux mortes.